La Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®) repose sur une conviction forte :

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Ce que l'on ressent et expérimente transforme plus durablement que ce que l'on comprend uniquement avec la tête.

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Inspirée des thérapies brèves orientées solutions, de l’hypnose ericksonienne, du focusing, de la psychologie humaniste et transpersonnelle, et éclairée par les recherches en neurosciences, la TSE® propose un accompagnement profondément humain, dynamique et respectueux.

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Elle mobilise des outils concrets et créatifs : ancrages, postures, mouvements, visualisations, métaphores…

Tout ce qui peut aider à amplifier ce qui fonctionne déjà, remettre du mouvement, et ouvrir des perspectives nouvelles.

Conçue par le Dr Guillaume Poupard et développée au sein de l’Institut WayInside, la TSE® offre un cadre à la fois sécure, souple et incarné, où l’on apprend à bouger autrement : en soi, dans sa vie, et dans son rapport au monde.

 

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Pour quels besoins ?

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La TSE® est particulièrement adaptée si vous :

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• ressentez du stress, de l’anxiété, ou un mal-être diffus ;

• traversez une période de transition, de flou ou d’indécision ;

• souhaitez dépasser un blocage émotionnel, comportemental ou relationnel ;

• manquez de confiance, d’estime ou de clarté intérieure ;

• avez besoin de vous reconnecter à vos ressources profondes.

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Elle offre un cadre bienveillant, concret, et orienté vers ce qui peut grandir en vous — sans obligation de tout raconter, ni de revivre encore et encore les souffrances du passé.